آموزش لایه برداری پوست صورت با نمک؛ بهترین نمک برای ساخت اسکراب چیست؟

سلولهای مرده میتوانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث آکنه شوند. به همین دلیل است که توصیه میشود چند بار در هفته پوست صورت را لایه برداری کنید. پوست بدن نیز سلولهای مردهای را میسازد که بسیاری از ما آن را نادیده میگیریم و هرگز پوست بدن را لایه برداری نمیکنیم. راههای مختلفی برای لایه برداری پوست وجود دارد که اسکراب با نمک و به ویژه با نمک آبی اصل یکی از بهترین آنهاست.
مزیت لایه برداری پوست صورت با نمک این است که برخلاف بسیاری از اسکرابهای دیگر، برای اسکراب پوستهای خشک هم مناسب است و پوستی صاف، نرم و سالمتر به ارمغان میآورد. همچنین نمک با تحریک سیستم لنفاوی، میتواند فرایند سم زدایی طبیعی بدن را تحریک کرده و به این ترتیب، بدن و صورت را از سموم راکد موجود در آن پاک کند.
انواع مختلفی از نمکها مانند نمک هیمالیا وجود دارند که میتوانید برای ساخت لایه بردار از آنها استفاده کنید. به طور کلی استفاده از نمکهای خوراکی معمولی توصیه نمیشود؛ زیرا فواید درمانی بسیار کمی برای پوست دارد. علاوه بر این، سعی کنید از نمکی برای ساخت لایه بردار استفاده کنید که دانه ریز و آسیب شده باشد. نمکهای دانه درشت برای پوست حساس صورت، زیادی خشن هستند و از آنها میتوانید برای لایه برداری زانوها و آرنجها استفاده کنید. علاوه بر نمکهای معرفی شده در این بخش، نمک دریا، نمک کوشر و نمک اپسوم نیز برای لایه برداری پوست مورد استفاده قرار میگیرند. .
نمک دریای مرده یکی از غنیترین نمکهای دریایی است که از منطقه دریای مرده در مرز کشورهای اردن، فلسطین و اسرائیل به دست میآید و کاملا با نمک سنتی اقیانوسی با متفاوت است. در واقع این نوع نمک غلظت بالاتری از مواد معدنی کمیاب مانند منیزیم و پتاسیم دارد که جذب پوست میشوند. نمک دریای مرده پوست را هیدراته میکند و لایه برداری با آن، زبری و کبره پوست را از بین میبرد.
اعتقاد بر این است که نمک هیمالیا یکی از قدیمیترین نمکهای موجود در این سیاره بوده و حاوی بقایای ارزشمندی از دریاهای اولیه روی کره زمین است. رنگ صورتی این نمک به مقادیر کم آهن موجود در آن برمیگردد و مانند نمک دریای مرده برای سم زدایی بدن بسیار مفید است. علاوه بر فواید این نمک خوشرنگ برای پوست، نمک هیمالیا به جای نمکهای سفید معمولی یک جایگزین نمک برای فشار خون محسوب میشود.
لایه بردارهایی که با استفاده از نمک آبی درست میشوند، پوست شما را عمیقا تمیز کرده و در عین حال رطوبت را در لایههای زیرین پوست محبوس میکنند تا پوست نرم و هیدراته بماند. اسکراب نمک آبی سرشار از پتاسیم، کلسیم و منیزیم بوده و بنابراین برای ریکاوری عضلات و بازسازی سلولهای پوست عالی است. غلظت بالای پتاسیم موجود در نمک آبی ایرانی، هرگونه مواد شیمیایی مضر (مانند کرم ضد آفتاب و لوسیون برنزه کننده) را که روی پوست شما باقی مانده، عمیقا از بین میبرد. در مقاله دیگری توضیح دادهایم که نمک آبی و صورتی چه فرقی دارند.
در اولین مرحله باید نمک موردنظر خود را از بین نمکهایی که در بخش قبل معرفی کردیم، انتخاب کرده و در مرحله دوم باید روغن حاملی را برای ساخت لایه بردارتان تهیه کنید. حامل نمکهای موجود در اسکراب را کنار هم نگه میدارد و در عین حال پوست را مرطوب میکند. اگر میخواهید اسکرابتان به راحتی شسته شود، ترجیحا از روغنهای رقیقتر استفاده کنید. با توجه به موارد زیر، برای انتخاب نوع روغن اسکراب نیز تصمیم بگیرید:
· روغنهای هسته انگور و جوجوبا رقیق هستند و رایحههای بسیار ضعیفی دارند
· روغن بادام شیرین قوام متوسط و عطر ملایمی دارد
· روغنهای گیاهی مانند زیتون و کانولا متوسط هستند و عطر کمی دارند
· روغن نارگیل قوام متوسط و عطر بسیار قوی و شیرینی دارد
· روغنهای بادام زمینی، گردو و فندق رقیق تا متوسط هستند و دارای رایحههای آجیلی هستند
· روغن کرچک غلیظ بوده و شستشوی آن دشوار است
یک ظرف شیشهای با درب هواگیر برای نگهداری لایه بردار خانگی خود پیدا کنید. نمک را داخل ظرف بریزید و سپس روغن حامل را اضافه کنید. در نهایت میتوانید به دلخواه چند قطره اسانس یا عطر به آن اضافه کنید. قبل از هر بار استفاده شیشه را تکان دهید تا خوب ترکیب شوند و بعد از استفاده، باقیمانده اسکراب را در محلی خشک و خنک نگهداری کنید.
از آنجایی که نمک یک ماده نگهدارنده است، اسکرابهای حاوی این ماده تا دو سال ماندگاری دارند و فاسد نمیشوند. البته شکر نیز ماده نگهدارندهای محسوب میشود اما اسکرابهای تهیه شده با قند یا شکر فقط برای چند ماه قابل استفاده هستند. اگر نمیدانید سرم قندی نمکی چیست و چه فوایدی دارد، به مقاله دیگر ما مراجعه کنید.
در این مقاله توضیح دادیم که لایه برداری پوست صورت با نمک چه فوایدی دارد و چرا این لایه بردار پوست چرب برای پوستهای خشک نیز مناسب است. همچنین راهنماییتان کردیم چطور اسکراب حاوی نمک بسازید و از آن نگهداری کنید. همان طور که تاکنون متوجه شدید، نمکهای آبی و صورتی گل سرسبد دیگر نمکهای موجود برای ساخت لایه بردار است و فواید به مراتب بیشتری برای پوست شما دارند. در پایان از شما تقاضا داریم هرگونه سوالی درباره ساخت لایه بردار خانگی با نمک دارید، در بخش نظرات با ما و دیگر همراهان عزیز و همیشگی بلو سالت به اشتراک بگذارید.
نظرات کاربران