مضرات نمک برای پوست صورت چیست؟

فواید آب نمک برای پوست صورت؛ آیا نمک پوست را سفید می‌کند؟

آب نمک، به ویژه آب نمک آبی، از زمان مصر باستان به دلیل توانایی آن در ضدعفونی و پاکسازی پوست شناخته شده است. به گفته یکی از متخصصان پوست و موسس و مدیر جراحی درماتولوژی MDCS به نام نهال امین آب نمک مسئول ایجاد احساس صافی و خشکی پوست پس از گذراندن یک روز در ساحل است.

در واقع نمک به عنوان یک لایه‌بردار و اسکراب فیزیکی عمل می‌کند و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. بنابراین باعث می‌شود پوست صاف‌تر، نرم‌تر و روشن‌تر شود. نمک‌ها از طریق اعمال اسمزی، سموم را جذب کرده و کثیفی و روغن را خارج می‌کنند. همچنین یکی دیگر از مزایای شستن صورت با آب نمک، کاهش اندازه منافذ پوست است.

خواص آب نمک برای جوش صورت

آب نمک علاوه بر پاشویه برای تب، خواص دیگری نیز دارد. اما به گفته آزاده شیرازی، پزشک متخصص پوست در مرکز جراحی پوست و لیزر La Jolla، فقط گهگاهی باید پوست صورتتان را با آب نمک بشویید. همچنین همه افراد نمی‌توانند و نباید از این محلول برای شستشوی پوست استفاده کنند. به گفته این دو متخصص، آب نمک برای افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، بهترین کار را انجام می‌دهد؛ اگرچه ممکن است در واقع به تنهایی آکنه را درمان نکند.

مضرات نمک برای پوست صورت

ممکن است شما هم تاکنون با راهنمایی‌های اینترنتی یا ویدیوهای TikTok مواجه شده باشید که آب نمک خانگی را به عنوان راه حلی آسان و معجزه‌آسا برای رفع همه مشکلات پوست شما معرفی می‌کنند، اما دقیقا اینطور نیست. به گفته شیرازی، شستن صورت با آب نمک می‌تواند برای پوست تحریک‌کننده باشد و هشدار می‌دهد که استفاده بیش از حد می‌تواند سد طبیعی پوست را از بین ببرد.

این اتفاق می‌تواند برخی از بیماری‌های پوستی مانند آکنه و اگزما را بدتر کند یا به طور بالقوه باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون و اسکار شود. همچنین احتمال دارد بهبودی در نتیجه فرایند درمانی مناسب توسط متخصص پوست را به تاخیر بیندازد. بنابراین با وجود فواید بسیار مانند لاغری شکم با نمک باید نحوه استفاده از آن برای پوست را بدانید تا ناخواسته آسیبی به پوست صورتتان وارد نشود.

طرز استفاده از نمک صورتی برای پوست صورت

اگر می‌خواهید صورت خود را با آب نمک بشویید، به خاطر داشته باشید که بهتر است از زیاده‌روی در آن خودداری کنید؛ زیرا همان طور که درباره مضرات نمک برای پوست صورت توضیح دادیم، این امر می‌تواند به خشکی و آسیب پوست منجر شود. بهتر است ابتدا یک یا دو بار در هفته شستشوی صورت با آب نمک را امتحان کرده و بررسی کنید که پوست شما چگونه به محلول آب و نمک پاسخ می‌دهد. گاهی یک کیک خیس شکلاتی فوق العاده خوشمزه می‌تواند باعث شود که جوش بزنید، اما همین اثر را روی دوستتان نداشته باشد.

همچنین متخصصان پوست توصیه می‌کنند قید اسکراب پوست صورت با نمک را بزنید. نمک خورنده است و هنگامی که در غلظت‌های بالا برای مدت زمان زیاد استفاده شود، می‌تواند به پوست آسیب برساند. اسکراب نمک برای بدن خوب است اما بهتر است از آن برای صورت اجتناب شود.

چگونه از آب نمک برای پوست استفاده کنیم؟

برای تهیه محلول آب نمک، طبق مراحل زیر عمل کنید:

1. 2 فنجان (500 میلی لیتر) آب لوله کشی و 1 قاشق چای‌خوری (5 میلی لیتر) نمک صورتی کریستالی یا نمک خوراکی را بجوشانید. از مصرف نمک درشت خودداری کنید.
2. اجازه دهید مخلوط در ظرفی با پوشش شل اما باز خنک شود.
3. بعد از اینکه به دمای اتاق رسید، در ظرف را محکم ببندید.
4. در دمای اتاق نگهداری کنید.

اگر می‌خواهید صورت خود را با آب نمک بشویید، می‌توانید از یکی از این روش‌ها استفاده کنید. اما پیش از آن مراقب باشید که در دوره منع مصرف نمک مانند بعد از عمل بینی نباشید. در مقاله دیگری توضیح داده‌ایم که تا چند وقت بعد از عمل بینی نباید نمک خورد.

• با استفاده از یک پنبه یا پد آغشته به محلول آب نمک صورت خود را به آرامی پاک کنید.
• آب نمک را روی صورت خود اسپری کرده و به آرامی با یک پد پنبه‌ای مقدار اضافی آن را پاک کنید.

چند نکته نهایی برای محافظت از پوست ظریف صورت:

• اجازه دهید مخلوط آب نمک قبل از استفاده خنک شود، زیرا آب داغ می تواند پوست را بسوزاند یا بیشتر خشک و تحریک کند.
• استفاده از نمک بیشتر، به معنای مزایای بیشتر نیست.
• بعد شستشوی آب نمک، مرطوب کننده‌ای بزنید که برای نوع پوست شما مناسب است و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.

چیزهایی که باید قبل از استفاده از آب نمک برای صورت بدانید

قبل از اینکه شستن صورت با آب نمک را امتحان کنید، یک نکته مهم را در نظر بگیرید: ممکن است محلول آب نمک سفید اثری را که انتظارش را دارید، نداشته باشد. به عبارت دیگر، یک معجون آب شور خانگی همان فوایدی را که آب دریا دارد، نخواهد داشت؛ چرا که آب نمک از اقیانوس واقعی فقط حاوی نمک نیست و مواد معدنی طبیعی مانند منیزیم، کلسیم و پتاسیم دارد. به همین دلیل، توصیه می‌شود برای شستن پوست با نمک از نمک صورتی 125 گرمی کریستالی استفاده کنید که عناصر تقریبا مشابهی با آب دریا دارد.

در پایان هنگام شستن صورت با آب نمک، به هرگونه نشانه‌ای از تحریک و خشکی پوست توجه کنید. اگر متوجه هر یک از موارد زیر شدید، سریعا پوست را بشویید و از مصرف نمک روی پوست خودداری کنید:

• سرخی
• پوسته پوسته شدن
• احساس سفتی پوست
• خارش
• تغییر در رنگ پوست (مانند لکه‌های تیره یا خاکستری)

با نمک‌های آبی و صورتی بلو سالت از مضرات نمک برای پوست صورت در امان بمانید

در این مقاله فواید و مضرات نمک برای پوست صورت را توضیح دادیم و راهنمایی‌تان کردیم چطور می‌توانید از محلول آب نمک برای پوست استفاده کنید. نمک‌های آبی و صورتی بلو سالت هم در صورت استفاده بیش از حد، از مضراتی که گفتیم، مبرا نیستند؛ با این حال، فواید به مراتب بیشتری نسبت به نمک سفید معمولی دارند. در پایان اگر سوالی در این باره دارید، خوشحال می‌شویم در بخش نظرات پاسخگوی شما همراهان عزیز و همیشگی بلوسالت24 باشیم.